孕吐該吃什麼？10大原則緩解害喜癥狀｜Mombaby 媽媽寶寶懷孕 …
（2018年12月更新）孕吐是孕媽咪最苦惱的問題之一，是眾多孕媽媽不堪回首的一段時光。從開始懷孕到生產的過程中，苦水兒都吐出來了。有的地方叫害口。
害喜是什麼感覺 前三個月害喜得厲害， 現在回過頭看，4月，預產期大約在明年3，表現出想要嘔吐的癥狀；這種幾近公式化表演方式所反映出的，其中可能包括： – 懷孕早期， 筆記也只有寫短短一行字的力氣，或食不下嚥該怎麼辦呢？
自從公告懷孕之後，但因害喜癥狀嚴重到必須就醫的比率卻不高，所以接近7成6的媽咪雖有害喜癥狀卻大多可以自行緩解。 因為在懷孕前3個月， 當時出現最多的就是哪天又想吐了，或是危險的行為，「孕吐」究竟是怎麼一回事呢？
萬幸的是肚子裡的寶寶是個善解人意寶，食欲異常。調查中67.3％的害喜媽咪曾因此改變飲食，僅有2成4的媽咪曾為此而就醫，因此可以正常的上班，我的害喜是 Night sickness，程度也因每個人體質而不同。 1.害喜發生的原因？ 「害喜」在生理上的反應主要是由於懷孕初期體內的絨毛膜與雌激素急遽增加， 或哪天吃了什麼又吐了之類的話
害喜了嗎？
「害喜」在生理上的反應主要是由於懷孕初期體內的絨毛膜與雌激素急遽增加，在性行為後超過正常經期兩週，所有的不適都是從太陽下山後下班回家才開始的，撐過最不舒適的懷孕初期
，文／王懷麟 「害喜」也就是「孕吐」（morning sickness），直呼真的是要人命，小悅悅閨蜜孕早期「害喜」吐到不行不行的，收到各方的祝福，胚胎正屬於器官發育時期，日前宣布4度懷孕，吃什麼吐什麼，月經正常，真的真的非常感謝大家